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戏阎王 后记  朱映徽 作者 : 朱映徽

    虎年到了,为了要当一个虎虎生风、生龙活虎的健康好国民,几乎没在做什么运动的我,决定要来好好改进一下,总不能成天**都黏在椅子上,那样实在太不健康了!

    长久以来,由于在家中工作的关系,除非假日我才会出外走走,而尽避每天在住家附近走路的时间至少会有半个小时左右,但是走路毕竟算不上什么运动,光只是散步是不行的。

    为了让我这个懒人在家也能运动,最近我买了一台踏步机。

    我平时几乎不看电视节目的,但是每周大约会看三部左右的DVD,而我的盘算就是利用看影片的时间,一边看,一边踩踏步机。

    当踏步机寄来的第一天,我立刻兴致勃勃地试用,一边看着金城武和张学友主演的“如果爱”,一边认真地踩,结果隔天一早,全身酸痛得差点起不了床,由此可见我真的是太缺乏运动了。

    既然现在已经有了踏步机,以后只要看书或是看影片的时候,都可以站上去踩一踩,希望可以让身体更健康,顺便也能减减肥(这也是一大重点,哈哈!)。

    希望大家也别忘了多多照顾自己的身体,毕竟拥有了健康之后,才有本钱去追求其他自己想要的东西啊!

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