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春宵爱不眠 了解自己 香弥 作者 : 香弥

    看完主题大纲时,开始我以为这个故事应该不难写,没想到一开稿,就一路卡卡卡,卡得我都想揪头发去撞墙了。

    总算在我持续不懈的对难搞的主角和配角们动之以情、晓之以理、诱之以利,再加上好言相劝下,他们终于不再罢工,肯乖乖上工,顺利演完这个故事,不过还是拖过了交稿的期限。

    这两、三年来,稿子已鲜少能再如期交稿,以前每次都能准时交稿的日子彷佛离我好遥远。

    前两天夜里,我思索着究竟是哪里出了问题,周边邻居的噪音对写稿是多少有些影响,但我想真正的问题也许并不在这里。

    记忆一点一点的往前推,我终于想起大约三年前,那时候我得了焦虑症。

    当时我然整个人心慌慌的焦躁不安,坐也不是、站也不是,一颗心就像被吊在半空中,无依无靠的悬浮飘荡,上不了天、下不了地,食不下咽、寝不安枕,这种情况持续了几天,直到我觉察到自己的情绪不太对劲,这才跑去求医。

    医生问诊后,开了几天的药给我,吃完荺,那种焦虑的情况稍稍改善,后来再回诊一次,情绪已大致回复,没有再出现那种焦虑难安的情况。

    算算时间,约莫就是在那件事后,我无法再像从前一样准时交稿。

    现在回想起来,似乎是从那时开始,我改变了些写稿的习惯和时间,这才不知不觉间造成了这样的结果。

    如果不是这次回想起来,我几乎都要忘了这事。

    情绪的问题就像是灵魂一样,无形无状难以捉摸,有时候不知为何会突然情绪低落,可有时候一点小事也能开怀。

    不知是不是因为我们还不够了解自己,所以才无法掌握住自己的情绪。

    以前看过一个佛教的故事,是慧可禅师求问达摩祖师。

    “弟子心未安,请祖师为我安心。”

    达摩祖师回答他,“把心拿来,我为你安。”

    慧可禅师被问得一愣,“可我找不到心呀。”

    而后,达摩祖师微笑对他说:“我已为你将心安好。”

    慧可禅师很快便开悟了,不过我大约是没慧根,看完这个故事,还是没能悟到什么。

    倒是最近听一位去参加话头禅回来的朋友提到一件事,有了些感触。

    他说他在参话头的时候,听见法师询问一位男修——

    “禅修中妄念生起时,你都怎么做?”

    那男修回答,“以平常心对待。”

    法师再问:“什么是平常心?”

    那男修愣住回答不出来。

    法师告诉他,“平常心就是不去执着什么,来时任他来,去时任他去,来来去去任由他。”

    最后再跟大家分享一个朋友寄来的网路小笔事——

    过完年后开工,公司团拜,每人可以拿一个红包。

    张三的同事们领到的红包里都是千元,但张三的红包里却只有一张老板的签名照。

    他大怒,将老板的照片撕碎。

    这时老板上台说:“抽到我照片的幸运儿是谁?快上台来领七万元红包。”

    张三:“……”

    张三已经呆掉,说不出话了。

    下一本书再见啰。

    注:相关书籍推荐:

    1、春日正好之一《花郎真无害?》;

    2、春日正好之二《春宵爱不眠》;

    3、春日正好之三《春神的祭品》。

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